Preventie van Blaasontsteking
Er zijn verschillende manieren om het risico op een blaasinfectie in te perken. Vooral vrouwen zijn gebaat met de volgende hulpmiddelen:
- Veel water drinken.
- Veelvuldig urineren. Wacht niet onnodig lang om te plassen.
- Veeg van voor naar achteren na de stoelgang. Dit voorkomt dat bacteriën in de anale regio zich naar de vagina en de plasbuis verspreiden.
- Neem douches in plaats van baden.
- De huid rond de vagina en anus dagelijks wassen
- Leeg je blaas zo spoedig mogelijk na de geslachtsgemeenschap.
- Vermijd het gebruik van deodorant sprays of vrouwelijke producten in het genitale gebied. Deze producten kunnen de plasbuis en blaas irriteren.
- Veenbessensap zou helpen ter voorkoming van blaasontsteking.